Publikacijos žymos - Depresija

Gali būti, kad žmogaus polinkį į depresiją skatina mikroelementų disbalansas organizme. Pavyzdžiui, mažas magnio kiekis gali sukelti nerimą ir depresiją. O cinkas taip pat yra būtinas nuotaikos reguliavimui ir jo gali pritrūkti dėl streso.

Vis dėlto svarbu pažymėti, kad yra daug veiksnių, kurie gali lemti depresyvią mąstyseną, pavyzdžiui, genetika, gyvenimo būdas ir aplinkos veiksniai. Taigi, jei įtariate, kad depresiją sukelia mikroelementų disbalansas, svarbu pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, kuris gali padėti diagnozuoti problemą ir rekomenduoti tinkamą gydymą.